Fotolia.pl © Alex White
Maraton rowerowy Dobrodzieńska Seta gromadzi kolejnych uczestników drużyny CareWork!
Do wyścigu zgłosiła się p. Sabina Rędzina z Rudy Śląskiej, a p. Maria Abramowicz z Tarnowskich Gór zadeklarowała, że razem z nią pojedzie także jej syn Piotr.
Razem mamy już 13 osób w drużynie! To wielka radość dla nas i zapraszamy wszystkich do kolejnych zgłoszeń! Ponieważ kilka osób zastanawia się jeszcze nad startem w naszym wyścigu, zadecydowaliśmy, że przedłużamy czas na zgłoszenie udziału swojego lub bliskiej osoby do 30 czerwca br.
Dlaczego zbieramy zgłoszenia już teraz?
Wiele osób pyta nas, skąd ten pośpiech z zapisami. Maraton rowerowy Dobrodzieńska Seta odbędzie się przecież dopiero 11 września br., a my już teraz zbieramy zgłoszenia do drużyny CareWork….
Robimy to z bardzo prostej przyczyny – chcemy członków naszej drużyny zachęcić do dobrego przygotowania się do startu w rajdzie. Przejechać 100 km w czasie 5 godzin to wyzwanie. Bez przygotowania jest to niemożliwe i grozi kontuzją, dlatego zachęcamy do zgłoszeń i zapisów już teraz.
Do rajdu jest jeszcze 3 miesiące, a to czas wystarczający, żeby potrenować, złapać trochę formy i z sukcesem zakończyć wyścig. Wystarczy regularnie jeździć rowerem 2-3 razy w tygodniu, żeby znacząco poprawić swoją kondycję. Treningi i odcinki nie muszą być długie. Zamiast jechać do sklepu samochodem lub autobusem lepiej weź rower i przejedź się! W weekend możesz zaplanować małą wycieczkę rowerową poza miejsce swojego zamieszkania. Wystarczy 10 km w jedną stronę, żeby zobaczyć coś nowego, rozkoszować się pięknem przyrody i cudowną pogodą, którą mamy za oknem.
A jeżdżenie na rowerze to same plusy:
- ruch zmniejsza ryzyko raka i cukrzycy,
- sprawia, że Twoje serce i płuca są w lepszej formie,
- lepiej radzisz sobie ze stresem i problemami,
- jeśli bolą Cię stawy, to najlepszy sport dla Ciebie,
- chudniesz!
Wierzymy, że maraton rowerowy Dobrodzieńska Seta jest dla każdego, kto przez najbliższe 3 miesiące zrobi coś dla siebie i zacznie 2-3 razy w tygodniu jeździć na rowerze, nawet na krótkich odcinkach.
Przypominamy, że zgłoszenia telefoniczne przyjmuje p. Szymon Ratajczak pod nr 61 662 10 81. Można także przesłać zgłoszenie na adres e-mail newsletter@carework.pl .
Czekamy na Twoje zgłoszenie!
